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Von 1400 auf 2300 Kalorien & entspanntem Kaloriendefizit – Connys Erfahrung mit Einfach Ernährung
Conny hat mit 1900 Kalorien 6 Kilogramm verloren.
3 Min. Lesezeit


Mit 2600 Kalorien im Erhalt ist das Defizit danach ein Kinderspiel – Tamaras Erfahrung mit Einfach Ernährung
Tamara ist jetzt mit 2600 Kalorien im Erhalt und hat dadurch ein entspanntes Kaloriendefizit.
3 Min. Lesezeit


Von 1.500 auf 2.500 Kalorien, ohne Zunahme, mit entspanntem Essverhalten: Erfahrung von Isa
Isa isst 1000 Kalorien täglich mehr und hat endlich ein entspanntes Essverhalten.
4 Min. Lesezeit


2800 Kalorien täglich & weg vom Kalorienzählen – Evas Erfahrung
Eva hat ihre Kalorien auf 2800 erhöht und das Kalorienzählen beendet.
4 Min. Lesezeit


Mit 2500 Kalorien täglich zu mehr Definition und einem entspannten Essverhalten: Nancys Erfahrung mit Einfach Ernährung
Nancy ist jetzt 2500 Kalorien, ist definiert und ihr Essverhalten? Entspannt.
4 Min. Lesezeit


Von 1.800 auf 2.400 Kalorien – und 4,5 Kilo leichter: Ninas Geschichte
Nina hat ihre Kalorien von 1800 auf 2400 erhöht, 4,5 Kilo verloren & endlich ein entspanntes Essverhalten.
4 Min. Lesezeit


Mit 800 Kalorien mehr 6 Kilogramm verloren – Erfahrung von Tatjana
Tatjana hat ihre Kalorien von 1800 auf 2600 erhöht, 6 Kilogramm verloren & keinen Food Fokus mehr.
3 Min. Lesezeit


1000 Kalorien mehr, gleiches Gewicht & endlich ein entspanntes Essverhalten – Erfahrung von Olga
Olga hat ihre Kalorien von 1500 auf 2500 Kalorien erhöht und endlich ein entspanntes Essverhalten.
3 Min. Lesezeit


Gewichtsverlust mit 900 Kalorien mehr (von 1500 auf 2400) – Michelles Erfahrung
So hat Michelle ihre Kalorien von 1500 auf 2400 erhöht und damit Gewicht verloren.
3 Min. Lesezeit


Von 1.700 auf 2.400 Kalorien & mehr Definition – Erfahrung von Josi
Das Resultat: sichtbar mehr Definition – vor allem am Bauch. Obwohl sie auf der Waage sogar leicht schwankt, passen ihre Hosen lockerer.
3 Min. Lesezeit


Von 1700-Kalorien-Plänen zu 2900 Kalorien mit Klarheit – Marias Erfahrung mit Einfach Ernährung
Alle zwei Wochen erhöhte sie – inzwischen isst sie täglich 2900 Kalorien.
2 Min. Lesezeit


Gewichtsverlust mit 700 Kalorien täglich mehr – Erfahrung von Lisa
Von Diätprodukten, Stoffwechselkapseln und 1478 Kalorien zu 2300 Kalorien – Erfahrung von Lisa.
3 Min. Lesezeit


Von Food Fokus, Kalorienkontrolle und Hungern vor dem Urlaub zu einer einfachen Ernährung – Erfahrung von Christina
„Ich bin immer mit dem Gedanken in den Urlaub geflogen: Ich darf jetzt nichts mehr essen – ich muss unter 60 Kilo bleiben.“
3 Min. Lesezeit


Von 1600 auf 2400 Kalorien – 800 Kalorien täglich mehr, ohne Zunahme – Erfahrung von Christine
800 Kalorien mehr ohne ein Gramm mehr auf der Waage – Christines Erfahrung mit Einfach Ernährung.
2 Min. Lesezeit


Von 1600 auf 3100 Kalorien & 5,5 Kilogramm in 8 Wochen verloren – Erfahrung von Jessi
Von 2 Shakes am Tag zu 3100 Kalorien und 5,5 Kilo weniger auf der Waage.
2 Min. Lesezeit


In 6 Wochen 3,5 kg verloren, mit einer Erhöhung von 1800 auf 2600 Kalorien – Erfahrung von Vivi
So hat Vivi ihre Kalorien von 1800 auf 2600 erhöht und damit in 6 Wochen 3,5 kg verloren.
2 Min. Lesezeit


Von 1500 auf 2700 Kalorien erhöht: Steffis Erfahrung mit der experimentellen Methode
Steffis Erfahrung mit der experimentellen Methode.
2 Min. Lesezeit
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